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집먼지 진드기, 그냥 두면 큰일 납니다 – 알레르기부터 아토피까지 막는 확실한 퇴치법
혹시 아침마다 코가 막히거나, 밤에 잘 때 자꾸 기침이 나오고, 눈이 가렵고 충혈되는 경험 있으신가요?단순히 환절기 알레르기라고 생각할 수 있지만, 의외로 많은 경우 원인은 집먼지 진드기일 수 있습니다.보이지 않는 작은 벌레지만, 우리가 매일 숨 쉬는 공기와 피부 건강에 큰 영향을 미치기 때문에 꼭 관리가 필요해요.긴 글 읽기 힘드신 분들을 위한 핵심 요약집먼지 진드기, 왜 문제일까? → 배설물과 사체가 알레르기·비염·아토피를 유발잘 사는 환경 → 따뜻하고 습한 곳, 특히 침구·카펫·인형·커튼 등없애는 방법 핵심침구는 55℃ 이상 고온 세탁, 주 1회 이상 햇볕 소독진공청소기(헤파필터)로 침구·매트리스·소파 자주 청소실내 습도 40~50% 유지, 제습기·환기 활용인형·커튼은 정기 세탁, 세탁 힘든 건 냉..
2025. 8. 28.
